음악에 맞추어 움직이는 요람명상의 느낌이 참 좋습니다. 평화로운 음악과 자연의 소리 안에서 하는 명상은 나를 더 깊은 평화로 안내하였습니다. 내 안의 무의식으로 여행을 다녀오는 듯했습니다. 바람에 날리거나 깊은 바다에 잠긴 것 같이 천천히 몸을 움직이니 아주 편안했습니다.

주인으로 나를 바라보게 되었다. 밖이 아닌 내면의 ‘나에게’ 정성을 들여야 함을 알게 되면서 얼마나 나에게 정성을 들였나 생각해보니 눈물이 핑 돌았다.

마치 유토피아와 같은 장면을 목격한 듯 하다. 그리고 그 안으로 내가 들어갈 수 있었다는 게 영광스러웠고 감사했다. 눈 앞에 파노라마처럼 펼쳐진 풍경이 나를 온전히 눈치보지 않는 나로 존재하도록 도와주고, 지켜봐주는 느낌이 들었다. 맨발로 바위를 쓸어보다가 손으로 쓰다듬어 에너지를 느끼며 쓸었더니, 그 감각이 나에게 돌아왔다. 내가 내 살결을 쓰다듬고 있었다. 바위가 마치 나의 한 몸인 듯 했다. 그동안 명상을 하며 슬품, 화 등의 감정을 마주하며 울곤 했었는데, 생생한 나의 에너지를 마주하고 그것이 생동하는 것을 온 몸으로 경험하고, 생생하게 감각했더니 너무 기뻐서 웃음이 났고, 활짝 웃으며 눈물이 흘렀던 것 같다.”

마인드바디체크업을 하면서 오른쪽 복부, 아래쪽 복부를 누를 때 뭉쳐있음을 알아차렸다.

남들의 평가에 대한 두려움 모두 내려놓고, 있는 그대로의 나를 보여주고 있는 그대로의 다른 사람들을 보고 공감하며 나를 누르고 있었던 관념들이 벗겨졌다.

대성당 바위, 자연 속에서 음악 소리와 함께 여러 사람들과 자유롭게, 춤을 추고, 서로의 행복을 느낄 수 있어 가슴 따뜻한 시간들이었습니다. 멀리 보이는 아름다운 나무와 바위들 그리고 저녁 노을이 감성을 자극하여 평온하고 자유롭고, 행복한 공간들이었고 누워서 보는 별들은 어렸을 때 시골에서 보았던 별들과 똑 같은 느낌을 주어서 동심으로 돌아간 기분이었습니다. 깨달음의 연속, 그리고 마음 속 깊이 자리한 영혼이 사랑스럽게 사랑 가득하게 충만해짐을 느꼈습니다. 가슴에서 느껴지는. 찡한 느낌이 너무 좋고 설레네요. 사랑합니다 그리고 감사합니다.” 공무원 강정훈님

순환의 중요성에 대해 알게되었다. 단전이 power의 원천으로 그 힘이 관절이라는 점을 통해 말단손가락, 발가락, 머리까지 원활히 흐르게 하는 중요성을 느꼈다.

나는 지구를 돕습니다. 나는 많은 사람들과 함께 웃고 자연을 사랑하고 아끼며 지구를 돕습니다. 나는 성장하고 다른 사람들의 성장을 돕습니다.

하늘이 내 안에 있었습니다. 조금 더 깊게 들어가고 싶었지만 깨어나야 했습니다. 내 안의 하늘은 위에 있지 않고, 내 눈 앞에서 위에서 아래 방향으로 흐르고 있었습니다. 아직은 많은 감정들을 비워내지 못했지만, 떨어트리는 방법과 ‘감’을 알 것 같습니다. 주변인들은 흩어지는 조연이며 가족 등의 연은 동지입니다. 나는 신이 만든 최상의 아름다움이며, 주인공이며, 시간과 공간 저 너머의 빛나는 존재입니다. 언제나 그렇습니다. 명상 요가 지도자 아난다

허한 중심을 통해 외부의 호기심으로 나를 보여주려고 하였고, 습관적으로 잘 하고 보여지는쪽으로 자랑하거나 못하는 쪽을 숨기려하면서 나의 속을 들키지 않으려고 했음을

차크라 명상 때 모든 막힘이 풀리고 꽉 찬 에너지와 즐겁고 무한한 기쁨과 환희를 느꼈습니다. 책에서도 찾지 못했던 깊은 체험장을 만들어 주셔서 감사합니다.

자신의 눈으로 자신의 내면을 볼 수 있는 시간. 각자의 우주와 우리의 영혼이 맑아짐을 느낄 수 있었다. 1000% 에너지를 쓰는 움직이는 명상은 기적이었다.

리탐나마스카라 한동작을 호흡, 의식과 연결해 내 몸의 변화를 직접 체득하면서 내것이 되었다. 빨간구슬이 내 단전에서 집중하는 경험은 처음이었고, 그 순간에 동작보다는 흐름만이 있음을 알아차렸어요.

남들을 지켜볼 때, 밀착되지 않고 관조하는 것을 항상 염두에 둬야지 했는데 그것도 애쓰는 것임을 알아차렸습니다. 밝고 빛나는 가벼운 빛의 존재를 위해 지금 이순간 현존합니다.

장의 중요성, 호흡의 방법을 알게 되었고 호흡에 집중하며 내 자신의 귀함을, 내면에 집중해야 함을 깊이 있게 생각해 보는 시간이었습니다.

점점 내 몸이 저절로 움직여 졌다. 막 내가 억지로 움직일 때 보다 훨씬 자연스럽고 즐거웠다. 이렇게 사랑 받지 못하고 천대만 받는 내 자신이 너무 애처롭고 짠하고 불쌍해서 더 꽉 껴안아 주고 이제 내 자신을 사랑 이제 내 자신을 사랑해야겠다 생각하고 많이 울었다. 눈물이 계속 흐르고 엉엉 소리내어 울었다. 내 자신을 사랑해야지 생각하고 나니까 저녁 먹는 자리에서도 다른 옆에 있는 사람들도 나를 사랑해줌을 느꼈다. 항상 다른 사람들이 나에 대해 적개심을 갖고 있고 그것들을 느꼈었는데 나를 향한 적개심들이 사라졌다 신기하다. 의료법인 이사장 양ㅇㅇ님

신체에서 오는 불편함을 소리내어 표현하는게 아닌 바라보며 그곳으로 호흡을 하며 동작을 하였고 이를 통해 일상에서도 동일한 의식으로 주변 관계와의 자극과 반응을 대하는 것이 달라졌다.

나를 사랑하는 공부를 해본게 처음인것 같아요. 좋은 책이나 강의에서 느껴지는 감동보다 더 깊이 체험되고 그 공부들이 열매를 맺어  제 자신의 알아차림이 기뻐집니다.

존재 그대로 즐길 수 있어 귀합니다. 육체를 벗어나 자유로운 영혼을 느끼는 순간들이 더 즐겁고, 자신감이 생기고  바램들이 커졌어요. 높은 차원의 존재를 느낄 수 있어 행복했습니다.

떠오르는 태양을 가슴 가득 안으며 지도자님의 안내에 따른 오늘 아침 요가는 눈부신 햇살만큼이나 온몸 구석구석 빛나게 하는 힘이 있었다. 이번 로움리트릿에서 가장 세포 하나하나 일어나는 느낌을 받았습니다. 사막 한가운데 태양은 나의 존재 그 자체를 느끼게 되는 순간이었습니다. 나의 존재를 사랑하였을 때만이 타인을 인정하고 사랑할 수 있다는 말씀을 깊이 간직하겠습니다.”

어렵고, 힘들고, 안된다고 생각하는 것을 회피하지 말고, 직면하고, 알아차리면 알아차릴수록 변화가 된다. 회피하지말고, 직면하자

나를 바라보기를 실천하니 더 밝고 강력하게 새겨집니다. 더욱 자신있게 나에게 집중하는 현존을 다짐합니다. 아름다운 과거와 많이 깨닫고 행복한 지금, 두려움 없는 미래를 바라봅니다.

세상에 태어나 처음으로 내 혈관과 근육들의 움직임을 느꼈다. 분명한 것은 이 시간 이전과 이후가 달라진 내가 되었다는 것이다. 새로운 시작이 되었다.

과거의 나라면 어쩌지? 하고 걱정했을텐데 질병은 두려움이 몰고 오는 것이라는 것을 알아차리게 되었어요. 리쉬 원장님의 안내로 경직을 알아차렸고 이완되니 자유로웠어요.

깨달음이 여기에도 저기에도 다 있다는 것을 느꼈습니다. 미국에도 있고, 서울에도 있고, 사막에도 바다에도 있고, 지금 여기에 있기 때문에 조용히 내면의 목소리에 귀를 기울이겠습니다. 여러 가지 방법이 있지만 방법을 찾아 떠날 필요가 없다는 것을 느꼈고, 찾아 다니지 않고 방법을 묻지 않고 알아서 해 주겠거니 믿어야겠다고 생각했습니다. 깨달음을 체험하고 싶은 것이 아니고 깨닫고 싶은 것을 기억할 것입니다.

디톡스 호흡을 한 후 명상을 할때 아랫배까지 자연스럽게 숨을 쉬는 나를 알게 되었다. 아랫배를 의식하고 숨을 쉴 때에는 힘이들어갔는데 명상시에는 자연스럽게 아랫배로 숨을 쉬고 있었다.

기술과 테크닉으로 나가는 것이 아니라, 존재가 하나의 우주임을 찰나에 느꼈습니다. 푸르샤 지도자, 리탐빌 활동 중

삶이 충만하고 아름다워졌습니다. 나는 사랑 그 자체이고 내 사랑이 가족, 지인, 지구 전체로 퍼져 결국 지구 전체가 하나라는 것을 완전히 알았습니다.

어렸을 적 나는 참 많이 뻔뻔하 아이였는데 살아오며 주위를 많이 의식하게 되었습니다. 이제 자유롭게 살아 갈 것입니다. 내 마음을 내 정신을…

어제 머리 속이 복잡한 상태였는데 저녁에 명상을 하며 다시 내면의 중심을 찾은 느낌을 받았습니다. 협회장님 강연 중 주옥 같은 말씀이 기억에 남아 좋음과 싫음을 따지는 나 자신이 되기보다 영혼으로 깨어있는 내가 되고 싶다는 동기부여가 되었습니다. ‘중심’에 의식을 가져가면 몸의 본능 마음의 생각들을 컨트롤 할 수 있다는 것을 느꼈고 중심에 의식을 쉽게 가져가려면 원함 사명을 알아야 한다는 것도 느꼈습니다. 나에게 자의식이 있다는 것. 열등감은 언제든 또 생길 수 있다는 것. 하지만 언제든 나는 그것을 수용하고 중심으로 돌아올 수 있다는 것. 그 기저에는 내 영혼의 원함과 사명이 있다는 것. 내 의식의 친구인 영혼에게 감사합니다. 게임회사 대표 이ㅇㅇ님

삶이 놀이가 되고 모든 사람들이 더 사랑스럽고 감사합니다. 마스터님 덕분에 이런 세상을 만나게 되었어요. 아름답게 살게 해주셔서 감사합니다.

매일 하던 수련을 다시 돌아보게되었다. “제대로", “정성껏" 해야겠음을 알아차렸고 회피하려고 하는 마음이 있음을 알았다. 그냥하기 > 행동은 제대로, 정성껏 변화를 위해 의지를 내기!

소울의 충만함과 아름다움을 느꼈습니다. 너무 아름답고 경이로운 존재와의 만남에 기쁘고 행복하고 아이와 같이 웃음이 나왔습니다. 명상지도자과정을 하면서 가장 놀라운 것은 매번 새롭게, 매번 처음처럼 깨닫는 것이 있다는 것이다. 손으로만 느끼는 교감이 아니라 가슴에도 전류가 흐르는 듯 리쉬 원장님 말씀 한 마디에 가슴이 움직입니다. 어떤 마음과 관심과 정성으로 회원, 내담자들에게 다가가야 하는지. 예트 지도자,제주도 활동 중

어떤 사람, 사건에서도 떨어져 볼 수 있는 여유가 생겼습니다. 말을 줄이고 마음의 귀로 듣고 품위있게 살아가겠습니다. 

고맙습니다. 사랑합니다. 행복합니다.” 이런 글귀들이 이렇게 진심으로 와 닿은 적이 있던가? 나는 그 동안 나를 너무 방치해놓고 있었다. 내 맘이 내 육체가 이리 굳어있었다니. 내가 이완하지 못하고 있었는데 회원들께 이완하라고 떠들고 있었다. 이 무슨 위선인가? 하지만 마음을 넘어서서 영혼을 만나는 기쁜 여정으로 인해 나는 내 자신에게 계속 사랑해 라고 다독이고 있었다. 내 자신과 마주할 수 있는 것도 용기다!!! 그 동안 나는 내 자신보다 다른 사람들을 보는 것에 더 치중했음을 알았다. 진정으로 나와 마주할 수 있었던 시간!! 순수하고 기쁜 에너지. 눈물도 함께 흐르는 아름다운 에너지. 실로 오랜만에 맛보는 희열의 순간들. 감사하고 고맙습니다. “미안해 고마워 사랑해” 요가원 원장 배ㅇㅇ님

바다 명상을 하며 파도 소리도 들리지 않고 바람도 느껴지지 않았습니다. 그리고 바다보다 더 큰 제가 느껴졌습니다. 신기한 경험이었습니다. 디팍초프라님의 강연은 매번 협회장님께 알려주신 내용을 과학적으로 역사적으로 풀어주시면서 심리적으로 존재에 대해 설명해주셨습니다. 만트라 명상으로 존재의 궁극적인 질문법과 아나타 과정에서 삶과 존재의 균형을 맞추며 나를 비우는 것을 알 수 있었습니다. 모두 자연스럽게 하고 있는 것들이어서 확신과 신념에 힘이 보태졌습니다. 회사대표 / 강연가 이00님

명상 중에 숨쉬고 비우면서 새로운 경험을 하니, 눈을 뜨면 세상이 다르게 보여요. 감각이 살아나는게 큰일이 아니었어요. 명상으로 기쁜 순간이 궁금했는데 알게 되었어요.

예비 수련 후 처음으로 가슴에 손을 얹어 뛰는 내 심장을 느끼면서 내가 자고 있어도, 밥을 먹어도, 이야기를 할 때도 항상 뛰고 있는 내 심장의 수고와 고마움이 일어났다. 꾸준히 공부하고 싶습니다.

명상은 메마른 나무에 물을 주는 것 같습니다. 스트레스로 잔뜩 찌들어 있던 몸에 명상으로 좋은 기운을 불어넣으면 반짝 생기를 찾습니다. ‘나 자신부터 안내하기 위한 과정이다’라는 말씀에 바로 시작했습니다. (과거의 나 역시) 눈에 보이는 것 만 쫓고 있구나~ 였고 눈을 감으니 오히려 길을 찾을 수 있었고, 배워서 흉내 내기가 아닌, 진짜로 느끼고 경험한 그것을 사람들과 나누어야겠구나~ 자연스럽게 일어나 리탐빌에서 지도자로 활동하고 있습니다. 묵띠 지도자 (방송인 김정민) 리탐빌 활동 중

많은 노력을 하며 살았지만 진정 내가 바라는 것을 이루지 못했습니다. 나에게 집중하지 못했기 때문임을 알았기에 이제 나를 사랑하고 집중하며 자유인으로 살아가겠습니다.

여러 가지 방법이 있지만 방법을 찾아 떠날 필요가 없다는 것을 느꼈고, 찾아 다니지 않고 방법을 묻지 않고 알아서 해주겠거니 믿어야겠다고 생각했습니다. 깨달음을 체험하고 싶은 것이 아니고 깨닫고 싶은 것을 기억할 것입니다.

용기 내고 도전하는 일들은 결과물과 상관없이 아름다운 일이라는 것을 느꼈습니다. 꺠달음이 여기에도 저기에도 다 있다는 것을 느꼈습니다. 미국에도 있고, 서울에도 있고, 사막에도 바다에도 있고, 지금 여기에 있기 때문에 조용히 내면의 목소리에 귀를 기울이겠습니다.

아름다워서 눈물이 났습니다. 아름다운 공간에서 아름다운 존재들과 함께할 수 있어서 감사했고, 사랑하고 있고 사랑 받고 있음을 느꼈습니다. 있는 그대로 모두가 온전하게 느껴졌습니다. 누군가가 눈물을 흘리고 있을 때 사랑하고 감사하기 때문이라는 것을 느꼈고, 다 전달이 되었어요. 그래서 저도 눈물이 났어요.

명상을 하며 감각적으로 느끼는 체험과 유명인들을 보며 듣는 강의보다 나에게 가장 중요했던건 관계 속에서 상황 속에서 나의 감정들과 태도 관점들이 스스로 조율 할 수 있음이 한발 짝 뒤로 물러나서 있는 그대로 볼 수 있음을 알게되었다. 무엇보다 가장 크게 느낀건 ‘지금’ 이다. 내가 어떻게 살아야 하는지 계획과 비전 그 모든것들이 정리 된 느낌이었다. ‘현존’ 이번 여정에서 가장 크게 현존 할 수 있었음을 알게되고 생활 속의 현존을 이제는 증명하며 나의 길이 즐거워 질것에 대해 감사하고 또 감사한 여정이었다. 모두 한 방향을 바라보는 사람들과 새로운 인연 또한 감사하며 존재의 방향에 더욱 힘이 되어주는 여정이었다.

명상을 하기전에 볼텍스 공간에 가서 눈을 뜨고 허공을 바라보는데 빛나는 정말 미세한 입자들이 떠다니는 것을 보았습니다. 손위에 손등에 손안에 맞다으며 입자하나 하나 너무 아름다워 빛으로 샤워하는 느낌이었습니다. 에너지를 느끼는 명상에서 안에 풍선이 있는 듯한 느낌으로 풍선이 나의 호흡에 따라 커지고 작아지며 손안에 머무는 느낌과 전기처럼 짜릿하게 터지는 듯한 느낌이 신기했고 그 에너지로 나를 채운다고 생각하니 행복과 사랑 감사 미안함들의 감정들이 한번에 느껴졌습니다.

다이빙-제게 최고의 명상의 순간이었습니다. 물 안에서 가라 앉는 나를 바라보고 평온했으며 두려움을 이기는 건 믿음이었고 용기였습니다. 마음을 들여다볼 수 있는 시간이었습니다. 여러 상황들에서 내 마음이 어떻게 움직이는지 지켜보며 무엇을 선택할지 주도권을 가지고 있음을 느꼈습니다.

말로 언어로 표현이 안됩니다. 그저 감사합니다. 빛으로 저를 샤워하는 느낌과 모두 하나되는 것을 온 몸으로 느꼈습니다. 많은 이들을 깨어남으로 이끌어 주시는 리탐빌 모든 분께 경이로움을 전달드리고 싶습니다. 그리고 저 역시 수 많은 이들의 영혼을 깨울 수 있는 존재가 되도록 공표합니다.^^ 사랑합니다. 감사합니다.

앞으로의 로움은 나의 의식성장에 따라 더 새로울 것 같습니다. 고난 없이 깨달음을 얻을 수 있음 얼마나 좋을까요. 부족한 점을 찾거나 그것에 집중하지 않고, 얻을 것과 갖고 있는 것, 잘하고 있는 것에 의식을 모으고 집중하겠습니다. (정신적, 육체적으로) 좀 더 이완을 생활화하겠습니다. 로움 과정 중에 내가 찾았던 에너지와 의식을 잊지 않도록 하겠습니다. 긍정적이고 사랑의 끌어당김을 실천하도록 항상 깨어있겠습니다. 무엇이 거짓이고 무엇이 참인지 날카로운 시선으로 찾아내어, 참자아에 힘을 실겠습니다. 마음에, 기억에, 미래에 대한 두려움과 거짓된 정보에 휘둘리어 ‘나’를 힘들게 하지 않도록 항시 깨어있고 바라보는자가 되겠습니다.

명상에서 제 손으로 느껴봐야지 했더니 엄청난 에너지를 2번,4번 차크라에서 직접 느꼈습니다. 상상도 아니고, 허상도 아니고, 아주 강렬하게 느껴서 그대로 쓰러질 것만 같았습니다.

내가 아닌 존재의 메세지를 받아 느낀 경험은 온몸을 계속 주름이 있는 듯한 굽어진 홀 속으로 빨려 들어가며, 순간 화면이 온 세상이 환해지고, 솜털이 흩날리는 사파이어 색깔이 빛을 내어 더 화려해지며, 심장으로 이동하여 박동이 규칙적이지 않고, 자기 멋대로 움직이는데 하나도 무섭지 않고 너무 신기하고 기분이 짜릿해서 어떻게 해야 할지.. .무척 HIGH 되어 명상에 대해, 나의 존재에 대해 감사하고 더 확신을 갖을 수 있었습니다.

강렬한 열림을 느낍니다. 너무 새로운 경험이라 익숙치 않아서 설레임을 넘어섰습니다. 모든 차크라가 열리면 이런 기분일까요? 에너지를 주고 받고 메시지를 받는 그 기분이 이상합니다. 말 없이, 행동 없이, 영혼이 서로 주고 받는 것인지… 이제 의심이 없고 앞으로도 없을 것 같아 평온합니다.

편안해서는 하루하루 즐김의 연속일뿐 죽음을 앞둔 ‘깨어남’은 쉽지 않은 것 강의와 체험의 프로그램으로 깨달았다. 리탐빌은 20년 이상의 세월동안 일반인들의 의식의 ‘깨어남’을 위해 노력해 왔으며 앞으로 더 발전 하리라고 본다. 다음 여정에는 또 어떤 프로그램이 있을지 궁금해진다.

원장님의 지시에 따라 하는 움직이는 명상들은 최고이다. 오늘은 내 몸이 어떻게 에너지화 되는지를 깨닫게 하는 유쾌한 몸놀림이었다. 눈치 보거나 굳어져 움직여 주지 않았던 장기들과 팔, 다리,발, 손, 머리 들을 음악에 따라 때로는 빨리, 느리게, 춤을 추게 된다. 음악은 빨라지고 내 율동도 정도에 가까운 격렬함으로 변하면서 에너지의 곡선을 느끼게 되었다. 가끔 이와 같이 우주 속에 현존하는 실제 에너지로서의 나를 체험하는 이와 같은 춤사위를 음악과 더불어 해야겠다. 조슈아트리 리트릿은 세도나 보다 훨씬 더 볼텍스가 높은 듯 묘한 기운이 강연장을 감싸고 있다. 신기하다. 참신한 경험이다.

리탐빌 로움리트릿은 나에게 사랑을 주었다. 나에 대한 사랑을, 주변 사람들에 대한 사랑을, 그리고 내가 매순간 숨쉬고 발 딛는 이 공간에 대한 사랑을 아주 충만하게 가슴 깊이 채워주었다. 이 감각을 망각하지 않도록, 매 순간 모든 감각에 충실하여 살아야겠다. 그게 나를 사랑해주는 최선의 방법이라는 걸 알게 해주어 감사하다. 사랑해요~

그 동안 명상을 하며 슬품, 화 등의 감정을 마주하며 울곤 했었는데, 생생한 나의 에너지를 마주하고 그것이 생동하는 것을 온 몸으로 경험하고, 생생하게 감각했더니 너무 기뻐서 웃음이 났고, 활짝 웃으며 눈물이 흘렀던 것 같다. 그리고 소중했다. 오늘 움직이는 명상은 나에게 기쁨의 눈물을 흘리게 해주었고, 생동하는 나의 에너지를 느낄 수 있도록 해주었고, 나의 에너지를 내가 가지고 놀 수 있는 권한을 내가 가지고 있다는 것을 다시금 상기시켜줬고, 나의 몸이 나의 존재 한 가운데서 잘 그리고 건강하게 중심을 잡고 있어야겠다는 결심을 하게 해주었다. 진심으로 나의 심장이 따듯해지고 온 몸에 혈액이 도는 듯한 느낌이다. 감사하다.

‘그냥 하는 것’ 준비는 필요 없다. 그냥 뛰느냐, 마느냐, 그뿐이다. 이젠 ‘그저 뛰어!’ ‘생각하지 말고 뛰어’ 라는 명령어를 깊숙한 곳에 심어두고 매 순간을 위급하게, 그 명령에 충실하게 살아보려 온 힘을 다해야겠다. ‘그냥 그저 뛰어’ 라고 하는 마음 속 명령어에 매 순간 100%의 에너지를 쏟을 수 있도록, 정신을 집중하고 눈에 초점을 잃지 않은 채 마주보고 살아야겠다.

몸이 아이처럼 맑아져 모든 에너지를 즉각적으로 흡수하는 느낌이 강렬했고 짜릿했다.
마치 유토피아와 같은 장면을 목격한 듯 하다. 그리고 그 안으로 내가 들어갈 수 있었다는 게 영광스러웠고 감사했다. 눈 앞에 파노라마처럼 펼쳐진 풍경이 나를 온전히 눈치보지 않는 나로 존재하도록 도와주고, 지켜봐주는 느낌이 들었다. 맨발로 바위를 쓸어보다가 손으로 쓰다듬어 에너지를 느끼며 쓸었더니, 그 감각이 나에게 돌아왔다. 내가 내 살결을 쓰다듬고 있었다. 바위가 마치 나의 한 몸인 듯 했다.

좋은 에너지와 기분 덕분인지 개운한 발걸음으로 매 순간 움직임을 함께했다. 이번 세션을 통해 다시 머리와 마음에 피가 도는 듯하다. 낯선데 너무 설레인다. 마음에 폭풍이 몰아 치는게 이렇게 반갑고 설레일 수가 없다. 파도치는 것도 나이고, 파도에 쓸리는 모레도 나이고, 옆에서 함께 폭풍우를 느끼고 있는 사람도 모두 나 같다.

좋은 에너지와 기분 덕분인지 개운한 발걸음으로 매 순간 움직임을 함께했다. 생각할 틈을 주지 말라는 것은 스스로에게 하는 말처럼 느껴졌다. 그리고 나눔을 하는 것이 진정으로 배우게 되는 것이라는 것을 느꼈는데, 순간순간 어색함을 참지 못하거나 대화를 참았던 순간마다 잡생각이 몰려왔지만, 누군가의 고마운 나눔이 다시 나를 이 순간으로 돌아오게 해주었다.

말이 필요 없는 ‘나는 너의 영혼을 존중하고, 너의 발전을 응원한다’라는 메시지가 느껴졌고, 마음이 따스해졌다. 정말 때로는 말하려 애쓰지 않고, 그저 온기를 느끼며 껴안고 있는 순간에서 진정한 ‘충만함’이 느껴졌다.

허그를 나누면 느껴지는 그 따스함. 마지막 여정까지 너무나 영적인 경험이었다.

이 느낌은 정말 영원히 기억하고 싶다. 뛸 때 누군가 부딪히는 두려움보다 존재를 믿었다. 그랬더니 역시.. 빛기둥이 나에게 있었고 우주, 차원을 넘어 까지 이어진 기분이다. 이제는 차크라를 더 열고 싶고, 내가 이 곳에 온 이유를 알아가고 싶다. 로움 여행 막바지지만 이제 시작이라 재미있다.

이승엽 선수도 함께 해주셔서 ‘한계는 없다’는 말을 하셨을 때 예전에는 허울좋은 말, 쉬운 말이라고 생각했지만 이제는 한계는 ‘It’s not real(진짜가 아니야)’ 이라는 생각이 단박에 든다! 그리고 움직이는 명상에서는.. 정말 지난 번 세도나의 아쉬움을 알아차림으로 바꿔 더 잘 보이고 싶은 나, 남들보다 우월한 나, 남과 달랐을 때의 두려움 등이 있음을 알아차렸다. 이번에는 그냥 존재를 믿고 따라갔더니 손끝에서 에너지가 느껴졌고 내가 태어나던, 아니 그 이전 지구로 오는 순간부터 나와 함께 곧 ‘나’임이 느껴졌다. 몸의 움직임 속에서 나는 없었다.

역시 실체 없는 두려움에 진짜 나를 가둬두지 않았는지 생각해보았다. 지금은 그 어떤 것보다 ‘나’를 알아가는 것에 최우선으로, 긴급으로 대하겠지만, 언젠가는 이러한 나들과 함께 하는 리트릿도 즐거울 것 같다. 모두 다 첫날보다 표정이 밝아져서 더 좋은 시간이었다. 그 에너지가 느껴졌다.

하나로 연결되어 있다는 연결감, 일체감을 느낄 수 있었습니다.
서울도, 한국도 생각나지 않았고 눈 감으면서 하늘의 색만 느끼며 그냥 움직였다. 별이 가득한 하늘을, 기가 가득한 땅을 온 몸으로 받다보니 내가 지구의 부분임이 느껴졌다.

허그는 존재들에게 잊고 있던 기억을 되찾게 해줍니다. 백마디의 좋은 글귀나 종교 경전보다도 허그에는 큰 힘이 있음을 알게 되었습니다. 사랑과 평화가 가능한 곳, 쇼콜라 트리에서 나눈 허그는 ‘전체에서 분리된 존재’들이 다시 만나 사랑을 아낌없이 주고받는 힘이 있습니다.

몸과 존재 모두 자유롭고 맑아짐을 느꼈습니다. 자연의 에너지가 우리에게 전해졌습니다. ‘대자연 어머니’ 지구의 사랑을 느꼈습니다. 함께 명상하시는 분들의 에너지를 느꼈습니다. 크고 따뜻한 에너지가 점점 크게 확장되면서 밀도가 높아졌습니다.

오랜 옛날에도 그곳에서는 신성한 춤을 추는 존재들이 있었을 게 분명합니다. ^^ 아름다운 풍경 속에서 명상을 하고 춤을 추고 에너지를 느꼈습니다. ‘오직 우주. 오직 I AM’ 블랙홀에도 가고, 우주의 탄생의 순간도 보면서 ‘오직 존재’ 임을 깨달았습니다.

*저녁 먹기 전 프리허그를 하던 중에 눈물이 쏟아졌습니다. 존재가 ‘사랑’을 나누는 순간이 아름답게 다가왔습니다. 지금, 여기에 현존하면서 사랑을 난고 표현하니 기쁨의 눈물이 쏟아졌습니다.

앉아서도 숨을 고르면서 있는데 손과 팔을 에너지 흐름대로 움직였고 중간에 두 손이 눈과 눈 사이에 모이면서 계속 두드렸고 순간 피라미드 안에 있는 녹색 눈이 보였습니다. 그리고 두 팔은 나의 몸을 감싸주며 계속해서 움직여 주어 눈물이 났습니다. 그 뒤 심장에 갖다 댄 두 손에 갑자기 뛰기 시작하는 심장 박동소리가 지금도 느껴집니다.

명상 시간에는 요전에 돌아가신 외할머니를 생각하면 많은 눈물과 콧물을 흘렸습니다. 장례식 이후 항상 마음에 무거운 느낌이 있었는데 이번에 알았습니다. 외할머니와 제대로 헤어지지 않았다는 것을 명상을 통해 알아차리게 되자 눈물이 흘러내렸습니다. 저에게 너무 소중한 경험이었습니다.

이번 로움리트릿에서 가장 세포 하나하나 일어나는 느낌을 받았습니다. 사막 한가운데 태양은 나의 존재 그 자체를 느끼게 되는 순간이었습니다. 나의 존재를 사랑하였을 때만이 타인을 인정하고 사랑할 수 있다는 말씀을 깊이 간직하겠습니다.

지금까지 잘 살아오고 있다고 느꼈던 것들이 어느 순간 어깨를 무겁게 내리 누르고 있는 권위나 절제, 규범, 도덕의 무거운 감동이었음을 깨달은 순간 가슴 밑바닥으로부터 밀려오는 자유스러워지려는 뜨거움을 느낄 때 터져나오는 눈물을 주체할 수가 없었습니다. 진실된 자아를 만나는 순간이었음을 느끼며 감사함을 느낌입니다.

마음챙김 명상은 현존하는 것. 분노와 고통과 미움 그 조차도 수용하고 승화시키는 힘이 있는 것 같다. 내면의 조각조각 묻어있는 편견들을 흔들어 털어버림으로써 저 밑바닥에 움크리고 있던 의식의 깨어남을 느끼는 순간을 경험한 춤명상였던 것 같습니다. 나의 진아를 만나게 된 순간!

잃어버린 나를 찾아 자각하고 깨어있는 나로 존재하기. 모든 것 일수도 있는 나이면서 아무 존재도 아닌 나로 살아가기 느끼는 나, 바라보는 자, 지켜보는 자로 살아가는 것을 다짐해봅니다.

내 몸을 알아가는 요가 명상에 있어서의 알아차림은 그 동안 나의 몸을 너무 혹사시키지 않았나하는 미안한 마음을 위로하기에 충만했습니다. 낯설지 말아야 한다는 허그의 가르침은 용기를 갖게 해주는 프로그램으로 상대방의 미소에 더불어 함께라는 마음을 갖게 해주는 시간이었습니다.

단순히 1차원적으로 즐기고 감상하기보다는 저의 존재를 만나려고 의식을 높이는 데에 집중을 많이 하였고 그저 마음과 몸이 즐거운 자유가 아닌 나, 마음, 몸 그리고 의외의 무언가(존재) 까지 즐거운 것 같아 진정한 자유를 느끼고 갑니다

저를 비우는 과정에서 자유로움을 느낄 수 있었습니다 세속 되어 있지 않는 자유로움,, 온전한 제가 되는 것 같았습니다 방관자로 바라보았을 때 에는 미친 짓 이상한 아이로 비춰질 수 도 있다는 생각이 들었는데 그것 또한 우리 모두가 관념에 의해 만들어낸 생각이라는 것을 깨달았습니다.

폭우 이후의 잔잔한 평화, 고요함, 바라봄 ALL FREE, GATHER, 맑은 음식, 아름다운 내면의 정원을 향한 출발 감사로 끈과 시작이 될 그 곳. 당신과 내가 보이는 물결. 이름처럼 경배의 축제가 열리는 풍경에 마치 꿈을 꾸는 듯 했다. 거대한 바위들을 마주하며 빛이 가라앉는 동안 천천히 내면으로의 춤을 통해 창조주의 시선을 갖게 되는 찰라, 아이들이 움직이는 몸짓에 마음이 녹는다

무엇도 더 크고 작고 중요하고 중요하지 않은 존재가 아닌 모두 같이 가고 있다. 특별하지만 특별하지 않은, 자연이 알려주는 것을 나누며 흐르고 있는 중이다. 이 연속된 현존을 그저 바라본다.

우리라는 각각의 존재들이 태어남으로서 세상을 바라보고 관찰하게 됨으로 우주가 도고 지구가 되고 각자의 존재가 됨을 마이클님의 말씀으로 다시 확인 하였습니다.

명상을 통해 알게 된 깨달음, 그리고 그 깨달음이 아주 당연한 이야기로 받아들여지고 생각하게 되었는데, 박찬호님이 같은 이야기를 하며 어려움을 극복한 이야기에 다시 한번 미련한 삶에 후회되어 눈물이 멈추지 않았었습니다.

선택하지 않아도 선택할 수 있음을 알았습니다.
언제나 너무 다가가지 않아도 다가갈 수 있음을 느꼈습니다.
애쓰지 않고 바라봄으로써 다시 바라봐질 수 있는 것 같습니다.

평소에도 그런 사람들이 더 많이 떠올랐었지만 그때는 그들의 이해할 수 없는 이기심을 이해하려 발버둥치고 미워하면 나만 손해니까 미워하지 않으려 발버둥치며 계속해서 불안감만 키웠다면 오늘은 그들로 인해 지금 이 순간이 만들어짐에 감사함을 느꼈습니다.

저의 존재는 제 마음보다, 제 생각보다 더 크고, 강하고, 위대한 존재인 것을 알게 되었으니깐요. 깊이 있는 명상을 경험 하는 다른 사람들이 조금 부러웠는데, 이젠 그런 마음의 소리도 사라진 느낌입니다.

다른 곳에서 경험하지 못한 깊은 명상을 처음으로 체험하게 되어 경이로움을 온 감각으로 느끼는 중입니다. ‘깨달음의 순간은 찰나’라고 했던 말의 의미가 무엇인지 알게 되는 놀라운 순간이었습니다. 감사합니다. 몸을 열고 마음을 열도록 도와주신 깊이 있는 체험으로 안내해주신 협회장님, 원장님. 오늘 이 곳, 놀라운 체험을 잊지 못할 것 같습니다.

한사람 한사람과 허그를 하는 순간, 놀랍게도 모든 존재가 아름다워 보였습니다. 판단하고, 평가하는 마음이 사라지니 비로소 존재 그 자체를 아름다움으로 볼 수 있는 눈이 뜨여진 느낌이었습니다.

늘 궁금했던 나의 영혼과 만나게 된 그 순간 놀라웠고, 말로 표현하기 어려울 정도로 기뻤습니다. (제 예상보다, 걱정보다) 존재 그 자체로 온전한 아름다움이 강하게 전달되었습니다. 여리지만 강하고, 따뜻한 사랑이 가득한 존재를 알게 되었을 때 왠지 앞날에 대한 두려움이 사라지는 기분이었습니다.

존재를 알아차리고 찾아가는 과정이 혼란스럽고, 힘겨워도 그 방향을 향해 멈추지 않고 나아가는 모습이 아름다워 보였습니다. 영혼을 위한 음식인 ‘감사합니다’ ‘사랑합니다’ 의 말을 나에게도, 사람들에게도 자주, 많이 해줘야겠다는 다짐을 해 보았습니다.

따뜻한 빛이 제 온몸을 감싸 앉아주어 더 평화로운 순간의 존재를 경험할 수 있었습니다. 앞으로의 현존의 순간이 더 기다려집니다.

저는 정말 그랬습니다. 차분해지고 편안했고 담담했습니다. 커튼이 걷히고 창문이 열리고 밝은 빛과 시원한 바람이 온몸으로 느껴졌습니다. 잡생각이 없어졌습니다. 지금까지 자존심, 자만감을 굳이 왜 붙들고 살았는지 생각하게 되었습니다.

나있음의 지도가 아닌 통로로 그의 우주를 만나게 해주는 것이 명상임을 알게 되었습니다. 송00 직장인

소울 무비를 보며 두려워 하지 말고 정직하게 이타적이며 용감하고 때로는 실수하며 똑똑하게 살아가야 겠다고 느꼈다.

어린아이처럼 천진난만하게 시간을 보내니 챙피함도 쑥쓰러움도 어떠한 평가도 느껴지지 않았다. 같이 웃으며 함께 한 모두가 해맑고 예뻤다.

OOO 나의 이름을 부르며 ‘거기에 있었구나’ 내면의 나를 알아차리니 진정으로 사랑합니다, 감사합니다가 충만함에 흘러나왔다. 기다려줘서 고맙다. 기다려줬구나..

강연내내 지적인 열정으로 몸을 잡아주시면서 숨의 중요성과 명상의 효과, 의식의 성장과 건강과의 관계에 대해서도 많은 배움이 있는 시간이었다.

무의식에 사로잡히고 관념들로 똘똘 뭉쳐져 있어 내가보는, 세상을 바라보고 나에게 알려줘 왔던 방향들이 잘못된 것이구나를 알게되었습니다.

호흡하는 것만으로도 디톡스가 되고 힐링이 되는 것을 느꼈습니다. 평소 무의식적으로, 습관적으로 하던 호흡이 아닌, 생활에서 늘 알아차리고 호흡할 수 있도록 해야겠습니다

순야 마스터님의 “OO야~!” 를 잊지 않않고 실생활에서 100%, 200%, 400%, 800%...  몰입해서 초인적인 힘을 느껴보고 싶습니다.

자유롭고 시원하고 편안한 기분이었으며 아무런 생각없이 뻗어나가는 느낌이었습니다. 좀 더 나와 가까워워지고 좀 더 알아차림이 깊어지는 느낌이 들었습니다. OO아~ 사랑하고 고맙다 ~♡

세상이 나누어 놓은 칸에 맞추어 살아왔음이 느껴졌습니다. 이제는 나누어진 선을 지우고, 걸림없이 시공간을 초월하여 날아보고 싶습니다.

드넓은 대자연의 환경을 온몸으로 느끼고 있으니 내가 우주라는 생각이 들었습니다. 자연의 소리 바람 공간이 있어 명상에 더 집중할 수 있었습니다.

평소에 제 조급한 마음, 앞서가는 마음, 계속 미래를 바라보는 성급한 마음 때문에 지금 이 시간, 이순간을 온전히 즐기지 못했던 것들이 쌓여 지금의 내가 된 것… 나 자신을 바라보며 많은 깨달음이 일어나는 시간이었습니다.

평소 수련 중 궁금했던 점이 리쉬 원장님의 세심한 설명과 함께 움직여가며 몸으로 체화할 수 있었던 소중한 시간이었습니다. 감사합니다!

로움 참가자들과의 나눔은 나에게도 파장을 일으켜 내가 느낀 것의 2배, 4배, 8배… 만큼 더 큰 울림이 되었다. 지금 이! 순! 간!을 살아가겠다! 아니, 산다!!

태어나 처음으로 느껴보는 경이로움이었습니다. 제 안에 있던 저를 찾고 느끼게 해주셔서 정말 감사합니다.. 대단 하십니다! 마스터님❤️원장님💕 앞으로 이 에너지를 계속 더 키우겠습니다!!

“너는 착하잖아…” 라는 말이 나를 틀에 가두는 말로 들려 스트레스 였습니다. 그 틀에 지배되지 않고 나는 그냥 나로 존재하였음을 보았습니다. 감사합니다.

원래는 날 수 있는데 그동안 무서워서 겁을 내고 있었음을 느꼈습니다. 제 인생에서 가장 행복했던 순간이 떠오르며, 허공에 있는 듯 자유로웠습니다.

호흡에 집중하니 내 몸의 소중함을 느꼈습니다. 더 깊어지기 위해 몸을 챙겨야함을 느꼈습니다. 선명한 명상을 통해 모두가 하나됨을 느꼈습니다.

명상을 하며 아치형 터널의 모습이 보였습니다. 그리고 내면의 목소리가 깨달음을 들려주었습니다. 조급하지 않고 하나씩 나아가겠습니다.

아무리 살펴도 보이지 않았는데, 가야하는 길이 어디인지, 어디를 봐야하는지 알았습니다. 함께한 모든 존재들, 순야 마스터님, 리쉬 원장님, 지도자님, 존재로서 존경하고 사랑합니다.

점점 나와 자연과의 경계가 없어지고 그 자연 속에 경계 없는 나가 함께 있는 느낌이었습니다. 관념들에서 너를 완전히 해방시켜 온전히 너로 살아가고자 해. 더 존재적 삶을 함께 파이팅! 모두들 여정이 다르자만 다 존재를 만나고 더 깊어지고 그래서 다른 이들을 깨우는 자 되어 가길 진심으로 바라는 마음 일어납니다. 명상 시의 상태가 일상에서도 많이 이어집니다. 존재로 산다는 것, 정말 아름답고 고귀하고 황홀한 일입니다. 명상을 리탐빌에서 시작하게 됨이 정말 감사합니다.  종교인 조ㅇㅇ님

움직이는 명상 통해 깜짝 놀랐어요. “이게 머지?” 생각하면서 눈물이 흐르는 저를 봤어요. 이 여행을 통해 극복하고 싶었던 부분이 이것이지 않을까 싶습니다. 미래에 대한 걱정과 두려움을 떨쳐낼 수 있는 방법! 가장 먼저 아름다운 자연에 감격하고 탄식과 경의로움에 아름다운 하루였습니다. 36년 살아오는 동안 너에게 사랑한다는 말 안 하고 너의 존재에 대해 부정하고, 미워하고, 사랑하지 못해 미안합니다. 내가 얼마나 아름다운 존재인지 내 안에서 바라보겠습니다. 주부 이ㅇㅇ님

저를 찾게 된 것 같습니다. 웃음이 나올 정도로. 저에게 정말 필요할 때 리탐빌을 알게 되고 2주도 안 되어 바로 로움을 올 수 있게 된 것에 감사드립니다. 4일 동안 명상을 해서인지 마음과 생각이 다 조용해지네요. 둘째날 제 내면이 더 강해져 있는 모습을 보고 “와서 정말 잘했다” 했는데 셋째 날 저의 또 다른 큰 과제였던 것도 답을 너무 강렬하게 얻었습니다. 지난 몇 년 동안 2개의 고민거리가 이곳에서 3일만에 풀렸습니다. 더 이상 이보다 좋을 수 있을까 했는데 마지막 날 제가 몰랐던 제 모습과 주위의 눈을, 환경에 맞추어 골라가며 내가 끌리지 않을 때는 의식하는 저를 발견했습니다. 프리랜서 최ㅇㅇㅇ님

자연과 하나 되는 느낌과 땅과 하늘이 함께하는 느낌으로 가득했습니다. 나에게 미안했습니다. 용서를 구하고 싶었습니다. 그리고 이제는 나를 위해 사랑해주고 즐거운 일을 하겠다고 다짐하게 되었습니다. 명상 중에 존재와 함께 춤을 추고 있는 듯한 느낌과 로움여행 중에 명상을 하면 노래를 하는 듯하게 느껴지고 있습니다. 함께하는 에너지로 제가 더 크게 된 듯한 기분은 포용과 사랑으로 가득 채워지고 있다 느껴지고 있습니다. 이 모든 것이 리탐빌의 도움이 없었다면 불가능했을 것 같습니다. 명상 후 일어나는 변화들을 나눔과 조언으로 올바른 길의 친구이자 동료가 되길 진심으로 바래봅니다. 회사대표 이ㅇㅇ님

오늘 강연을 듣는 중 여태껏 찾아다녔던 시간들이 이제야 눈 뜨는 느낌이었습니다. 벼랑 끝에 서있는 위태로움이 무섭다고 소리를 질렀는데, 그 절박함이 오키나와로 오게 했다는 걸 알게 되어 기쁩니다. 다짐을 하고 비전을 담겠습니다. 감사합니다. 모든 세션 하나하나 전부 기적이었지만 어느 순간 줄이 툭 끊기듯 무언가가 툭 떨어져 나가는 강렬한 느낌이 있었습니다. 제가 엄마라는 관념으로 붙들고 있던 스스로의 많은 감정들이 사실은 래오와 아무 상관이 없다는 것을… 내가 보아야 하고 만나야 하는 건 “나”라는 사실을… 그리고 그때 찾아온 평화는 너무 깊고 사랑스러운 느낌이었습니다.”

서울에서의 삶이 조그맣게 보인다. 하루하루 알차게 보냈다고 생각했는데. 현실을 알차게 보냈지만, 비전은 없었던 것 같다. 바쁘다는 핑계로 꿈을 꾸기 늦었다는 핑계로-현실에 충실한 게 가장 중요하다는 합리화를 했던 것 같다. 그냥 나로 쭉쭉 뻗어가고 싶다. 그냥 내가 되어 우주의 흐름을 느끼며 나의 감정을 지휘하며 삶이란 여정을 즐기다 보면, 더 확장될 것이라는 느낌이 든다. 무언가 큰 것을 바라지 않는다. 아니, 어떤 기대가 떠오르지 않는다. 다만, 그냥 나로서- 나를 확장해나가는 여정을 하고 싶다. 즐길 수 있을 것 같다. 감사합니다. 우ㅇㅇ님

난 이곳에서 떠나 다시 일상으로 돌아가지만 10흘간의 영혼의 무지막지한 성찬은 50년 분을 받고도 넘치는 양질의 것이었다 깊은 배려, 숙고를 흠뻑 받아 지구의 나날로 돌아가 좀 더 풍족한 생을 죽는 그날 까지 쭈우욱 밀고 나갈 수 있을것이다 너무도 감사하고 감사하다.이 열흘이 한 십년은 내 작품에 녹아낼거라 믿어 의심치 않다. 정말 진심으로 감사드립니다! 저 이곳에 고장난 의자들을 다 버리고 가게 되어 감사드립니다 최고의 인생드라이버가 될 것 같습니다. 화가 이ㅇㅇ님

로움 참석 두 번째인데도 새롭네요. 앞으로의 로움은 나의 의식성장에 따라 더 새로울 것 같습니다. 고난 없이 깨달음을 얻을 수 있음 얼마나 좋을까요. 부족한 점을 찾거나 그것에 집중하지 않고, 얻을 것과 갖고 있는 것, 잘하고 있는 것에 의식을 모으고 집중하겠습니다. (정신적, 육체적으로) 좀 더 이완을 생활화하겠습니다. 로움 과정 중에 내가 찾았던 에너지와 의식을 잊지 않도록 하겠습니다. 긍정적이고 사랑의 끌어당김을 실천하도록 항상 깨어있겠습니다. 무엇이 거짓이고 무엇이 참인지 날카로운 시선으로 찾아내어, 참자아에 힘을 실겠습니다. 마음에, 기억에, 미래에 대한 두려움과 거짓된 정보에 휘둘리어 ‘나’를 힘들게 하지 않도록 항시 깨어있고 바라보는자가 되겠습니다. 주부 이ㅇㅇ님

오늘 저는 다시 태어난 것을 느꼈습니다. 40년전 육체에서 태어나 지난 시간 동안 보여지는 모습에 충실해 살았던 저로부터 자유로워지는 저를 만날 수 있었습니다. 만날 수 있었던 그 순간이 너무나 행복하고 벅차 올랐습니다. 오늘 이 순간을 잊고 싶지 않습니다. 서울로 돌아가면 다시 잊을까 걱정되지만, 잊지 않기 위해 노력하겠습니다. 이 장소와 이 순간을 마음 속에서 항상 간직하고 살고 싶습니다. 이 축복 받은 장소와 이 순간을 아이에게 선물해 주어서 더욱 감사합니다. 다시 태어난 오늘을 꼭 기억하고 싶습니다.” 명상 요가 지도자 수리야