[서울경제 GOLF] Golf Stretch VII 더위 맞서 내장기능과 탄력 키우는 동작_07/07
[서울경제 GOLF] Golf Stretch VII 더위 맞서 내장기능과 탄력 키우는 동작_07/07
더위 맞서 내장기능과 탄력 키우는 동작
여름이라고 더위를 지나치게 피하면 소화가 되지 않고 내장기능이 떨어지게 된다.
내장기능을 강화하고 파워 넘치는 플레이를 가능하게 하는 동작을 따라해보자.
도움말) SA 컬쳐 요가명상 교육원장 이희경
모 델) 최진아