MEDITATION
명상의 효과
"내면의 여행을 통해 심신의 편안함과 삶의 밸런스를 회복하는 명상을 경험하세요."
리탐빌만의 차별화된 명상 프로그램
리탐빌 명상은 의식성장을 기반으로 하여 눈 감은 명상의 깊이와 눈 뜬 현실에서의 알아차림과 주시가 탁월합니다.
몸과 마음의 이완으로 긴장과 근심이 줄어듭니다.
심신의 피로감이 줄어 잡념을 줄일 수 있습니다.
명상을 통한 통찰은 불안감 및 스트레스 해소를 돕습니다.
가난한 의식을 벗어나 삶이 풍요로워집니다.
진정한 내가 누구이지를 알게됩니다.
YOGA
요가의 효과
"바쁜 일상 속 어긋난 몸과 마음의 밸런스를 찾아드립니다."
리탐빌만의 차별화된 요가 프로그램
리탐빌 명상은 의식성장을 기반으로 하여 눈 감은 명상의 깊이와 눈 뜬 현실에서의 알아차림과 주시가 탁월합니다.
내부 장기의 순환을 도와 몸에 쌓인 독소를 제거하고 소화를 돕습니다.
심신의 긴장과 스트레스를 해소하여 즐겁고 상쾌한 기분을 유지시킵니다.
전신에 힘을 고루 길러 불균형한 자세를 바로 잡습니다.
정체된 에너지가 사라지고 피부가 맑고 건강해집니다.
굳어있던 관절이 부드러워지고 감각이 회복됩니다.
CONSCIOUSNESS
깨어있는 의식의 효과
"자각이 있는 명상과 통찰이 있는 강연을 통해 진리의 길, 궁극의 나를 알고 현존하는 즐거움이 있는 깨어있는 의식을 경험하세요.."
리탐빌만의 의식 프로그램
리탐빌 의식은 삶의 고통에서 벗어나 완전한 자유를 원하는 당신을 통찰과 깨달음으로 안내합니다.
일상의 고통으로부터 벗어납니다.
판단/분별은 사라지고 통찰/지혜가 발현되어 의식적으로 자유로워집니다.
책과 유튜브에서 경험할 수 없는 입문 명상에서부터 깊은 명상까지 체화합니다.
궁극에 이르는 명상으로 온전한 현존과 삶의 변화를 경험합니다.
존재, 소울, 신성, 중도, 깨달음, 순수의식으로 안내합니다.
